Als moe zijn niet weggaat; lichter leren leven.
Voor iedereen die leeft met chronische vermoeidheid, en voor partners en naasten die willen begrijpen wat dat betekent.
Moe. Niet het gewone moe na een drukke dag, maar een vermoeidheid die blijft. Die invloed heeft op wat je kunt, op wat je plant, en hoe je je dag indeelt. En die voor anderen vaak moeilijk te begrijpen is èn onzichtbaar.
In de workshop ‘Lichter Leven ‘ deelt Lenneke Vente, auteur, spreker en ervaringsdeskundige, haar eigen verhaal en dat van anderen die leven met een chronische ziekte. Hoe ga je om met een lichaam dat minder energie geeft en heeft dan je zou willen? Wat betekent dat voor je keuzes, je verwachtingen en hoe je naar jezelf kijkt? Geen vaste oplossingen of schema’s, maar herkenning, eerlijkheid en ruimte om op een andere manier naar vermoeidheid en grenzen te kijken.
Lenneke laat zien dat lichter leven niet betekent dat alles moeiteloos gaat, maar dat je bewuster kunt kiezen wat je met je meedraagt en wat je mag loslaten. Met concrete handvaten leer je hoe je, binnen wat mogelijk is, meer regie, rust en vertrouwen kunt ervaren in je dagelijks leven.
Haar motto: ‘Je bent je ziekte niet, je hébt m alleen maar. Je bent nog zoveel meer!’
Een luistertip
In deze driedelige podcastserie Adembenemende gesprekken vertelt Lenneke openhartig over haar leven met een chronische ziekte. Een warme kennismaking voor wie alvast nieuwsgierig is. Elk deel duurt ongeveer een kwartier en biedt een mooie voorproef op deze workshop.
🎧 Deel 1 — Kennismaking en de weg naar innerlijke rust
🎧 Deel 2 — Leven met chronische ziekte en de persoonlijke zoektocht
🎧 Deel 3 — Een leven vol veerkracht, vertrouwen en innerlijke rust
Lenneke Vente
Spreker Lenneke Vente
Lenneke Vente geeft als ervaringsdeskundige lezingen over kwaliteit van leven. Ze schreef Tien onzichtbare jaren (2019) en Lichter Leven met een chronische ziekte (2023), en richtte Stichting Lichter Leven op. Daarnaast heeft ze de blog ‘Pillenenprosecco’. Tot aan haar diagnose werkte ze als directeur corporate communicatie.
Haar missie: een wereld waarin leven mét een chronische ziekte geen taboe meer is en waarin iedereen volwaardig kan blijven deelnemen.
